당구소녀의 블로그

사람들을 끌어당기는 사람과 등을 돌리게 하는 사람의 차이는 쉽게 눈에 띄지 않는 작은 차이에서 출발한다. 팔고 난 다음 전화 한 통을 더해주는 세일즈맨, 아랫사람의 말을 1분 더 들어주는 리더, "미안하다"는 말 한 마디를 먼저 하는 배우자, 한 발 앞서 먼저 베푸는 직장인의 주변에는 항상 사람들이 몰린다. 행복하고 성공적인 관계를 위해 반드시 거창한 작업이 필요한 것은 아니다. 전화나 인사, 칭찬이나 사과 및 감사 방법이나 횟수에 작은 변화를 주는 것만으로 우리 자신을 얼마든지 더 나은 사람으로 변화시킬 수 있다, 다른 사람들과의 관계가 껄끄럽다면 그 자리에 누가 있었는지를 생각해봐야 한다. 그곳에는 항상 자기 자신이 있다. 좋은 관계를 원한다면 다른 사람을 변화시킬 것이 아니라 자기 자신을 변화시켜야..

유용한 정보 2022. 11. 27. 22:06

1) 달걀 샴푸 - 달걀 샴푸법은 탈모를 예방하는 것은 물론이고 윤기없고 끝이 갈라지는 머리카락에 그만이다. 방법1 실온에 1시간 이상 둔 달걀을 물과 함께 믹서기에 넣고 저속으로 30초 정도 섞는다. 머리를 물로 적신 후 달걀 혼합물을 머리카락에 골고루 펴바른다. 두피를 부드럽게 문지르듯 마사지한다. 팔이 아프더라도 10분정도는 마사지해 주는 것이 효과를 크게 한다. 미지근한 물로 깨끗이 헹군다. 마지막 헹굼물에 식초나 레몬주스를 떨구면 보다 윤기있는 머리카락이 된다. 방법2 우유 1/3컵에 달걀 흰자 1개를 넣고 잘 젓는다. 끈기가 없어질 때까지 잘 저어 모발에 골고루 바른다음 마사지한다. 헤어캡이나 수건을 두르고 10분 정도 있다가 깨끗이 헹군다. 2) 해초 샴푸 해초의 풍부한 아미노산과 미네랄이 ..

유용한 정보 2022. 11. 27. 22:03

#등산정보/건강 광주·전남 지역 산(높이순) 순번 높이(m) 산 지역 1 1915.4 지리산 구례 2 1732 반야봉 구례 3 1433 만복대 구례 4 1222.2 백운산 광양, 구례 5 1186.8 무등산 광주 동구, 담양, 화순 6 1125 도솔봉 광양 7 943.8 모후산 화순 8 912 형제봉 구례 9 887.3 조계산 순천 10 853 안양산 화순 11 826.4 병풍산(용구산) 담양, 장성 12 822 깃대봉 광주 동구 13 818 봉황산 여수 14 810.7 월출산 영암, 강진 15 810 백아산 화순 16 807 제암산 장흥, 보성 17 804 견두산 구례 18 764 통명산 곡성 19 753 봉두산 곡성 20 741.2 백암산 장성 21 737.1 동악산 곡성 22 733.6 방장산 장성..

유용한 정보 2022. 11. 27. 22:00

2021년 6월 허리디스크 시술을 받았다. 수핵성형술과 풍선신경성형술을 같이 하는 시술이었다. 어느 날 갑자기 허리가 먼가 잘못되었구나 싶게 심하게 아파왔다. 특별히 넘어진 것도 아니고 미끄러져 삐끗한 적은 있었지만 미미한 일상이라 그냥 지나간 기억만 있을 뿐이었는데 갑자기 허리 숙이는 게 어렵고 누웠다 일어나기도 너무 아파 힘들고. 당장 병원에 달려가 엑스레이 시티 검사를 해보니 의사 선생님 왈 " mri를 보지 않아서 확진할 수는 없지만 거의 디스크가 40% 정도 와서 신경을 누르고 있네요" 헉! 난 워낙 어릴 때부터 바른 자세로 꽂꽂하게 허리를 펴고 생활해오고 있었던 터라 허리는 튼튼하다고 자부해오고 있었는데 웬 디스크인가 깜짝 놀랐는데 내 허리 디스크는 50여 년 사용해오면서 서서히 눌러져 와서 ..

나의 일상/내가 짓는 글상자 2022. 11. 27. 09:11

(전 당구선수 차유람 ) 중요한 인물이 되고픈 욕망. 중요한 사람이라는 기분 사람을 움직이려면 그들이 원하는 것을 주어야 한다 그것이 무엇이냐면.. 프로이트-인간이 하는 모든 행동은 두가지 동기에 의해 유발된다 그것은 성욕과 위대해지고픈 욕망이다. ★인간본성에서 가장 근본적인 원리는 인정받으려는 갈망이다★-윌리엄제임스 중요하다는 기분에 대한 갈망은 인간과 동물의 중요한 차이점이다 냉혹한 현실 세계에서 자신의 중요성을 인정받지 못하면 환상세계에서라도 중요성을 찾기위해 실제로 미칠수도 있다고 전문가들은 말한다. 그만큼 인정받는다는 것은, 중요한 사람이라는 인정은, 인간이 자신의 가치를 높여 스스로 높여지는 자존감의 상승을 이룰수 있는 최적의 욕망이다. 그런데 나는 이제 그 모든것도 초월해버린 나이가 되어버렸..

카테고리 없음 2022. 11. 27. 08:37

얼마나 아름다운 꽃동산인지~~ 진짜 꿈같은 꽃동산이었다. 다시 한번 보고 싶다 이른 벚꽃이 져 갈 무렵 4월이면 전주에 꼭 가봐야 한다. 정말 너무너무 아름다운 환상의 꽃 세상이 전주 완산동에 있다. 하얀 벚꽃 무리 아무리 가져와봤자 발밑에도 못 닿을 만큼 아름다운 분홍빛 꽃동산. 신선이 사는 세상이 바로 그곳인 듯. 난 감명을 받았었다. 개인이 홀로 꾸민 정원인데 그런 감동을 주다니 너무 감사한 분이시다. 여러분 모두 딱 좋을 때 가보시길..

유용한 정보 2022. 11. 27. 01:16

티브이에서 중국 윈난성 여행프로를 해준다. 지난번에도 보았던 방송이었는데 다시 봐도 너무 아름다운 곳인 거 같다. 끝없이 넓게 펼쳐진 노란빛 유채꽃 높게 길게 신비한 형상을 보여주는 다랭이 논 인간이 살아내기엔 참 척박할 거 같은 산 깊은 곳에서 힘겹게 몇 세대를 걸쳐서 사람의 힘으로 이루어낸 신비한 삶이 아닌가 싶다. 거기 살아가는 친근하고 소박하고 정감이 넘치는 사람들의 모습이 참 아름답고 내 어린 시절 풋풋한 이웃들의 모습 같기만 하여 좋더라. 드론 촬영장비로 하늘에서 잡아진 다랭이논. 신비스럽고 아름다워 보이는 모습이지만 농기계가 들어갈 수 없는 경사지고 구불구불한 논에 농사를 짓자니 얼마나 힘이 들까 싶은데 아직도 빼곡히 작물들이 재배되고 있는 거 보면 그곳은 여전히 농사를 물려받는 후손들이 있..

카테고리 없음 2022. 11. 27. 01:06

정말 이쁘게도 생겼네 나이 좀 더 먹은 지금은 별로 던데~~ 블로그로도 돈을 벌 수 있다는 난 이제야 알았다. 유튜브를 보고 먼 이런 세상도 있다냐~~ 싶게 신세계가 열리는 느낌을 받았다. 그래도 컴은 기본은 한다 자부해왔는데 실제는 컴맹 문맹이었나 봐. 세상이 얼마나 변화해 가고 새로운 정보와 알면 큰 변화를 가져올 수도 있는 신세계를 여태 모르고 있었다니..ㅠ 이제라도 시작을 해보려는데 복잡하고 어지럽다. 그래도 차분하게 따라가니 할 수 있겠다. 머잖아 작은 부자를 꿈꾸어본다. ♡♡♡

나의 일상 2022. 11. 27. 00:56